《快乐工作》一书是北京大学的宋小明所著，接近生活，符合时代。这本书是公司发给我的，读完这本书后，我就感觉好像是喝了公司领导亲手为我熬的鸡汤一样，味在其中，感触颇深。

　　第一章：带着热情去工作

　　心态决定人的视野和成就。就拿我们从事畜牧兽医的工作者来说吧，我们每天面对鸡棚，长期生活在农村，长期离家在外……对于这种情况，也许不同的人会有不同的想法，也许有的人会这样想，坏境不好，我是大学生，我怎么会干这种工作呢?有的人会这么想，靠我的家庭基础，我的爸妈会给我找一份更好的工作?那么我就会反问，对于你来说，什么工作是最好的呢?我是这么想的，既然咱们读了农大，咱们就是为农业服务的，我大学毕业后一直从事这一行，曾经做过售后服务，在下面和经销商和养殖户朋友打过交道，当我来到农村，感受着新鲜的空气，与憨厚朴实的农民朋友共同管理鸡场时，我们心中并没有一点点怨言，反而找到了工作的快乐，找到了自己的价值，我想我能走到今天，真正的原因是我能以积极的想法和乐观的心态去对待我的工作。

　　心态决定人的命运。从事畜牧兽医行业后，我不仅没有怨言，反而找到了自己的价值，找到了工作的目标，看着养殖户家一堆堆的死鸡，看着农民朋友脸上的困惑，我的心中感慨万千，作为兽医工作者，解决养殖朋友的难题，就是我们的责任，顿时间我感觉自己要学的东西还很多，我有了理论，但我还缺乏实践，所以售后服务工作阶段，我比任何人都要努力，不是为了我自己，是为了广大的养殖朋友。

　　积极的心态能够激发你自身所有的聪明才智，消极的心态会遮蔽你才华的光芒。假如我当时看着一堆堆的死鸡而退缩，假如面对一个个的技术难题而放弃这个行业，那么也许今天我会后悔的。 所以书中这句“你的心态决定了你怎样看待障碍，乐观的人把他看成是成功的台阶，而悲观的人则把它看成是绊脚石。”这句话，很有道理。

　　信念能使你成功，也能使你失败，不要因为你的信念而使你成为一个失败者。正是因为我有一个信念，就是既然从事了这个行业，就一定要好好干，解决养殖户的难题，为他们提高养殖效益是我的责任。我相信自己，我有信心。

　　热爱自己的工作，拥有乐观、积极的工作心态，才能快乐工作，才能发挥无穷潜力。我热爱我的工作，热爱我所从事的行业，因为技术服务工作干的出色，我被提升为技术经理，因为我能够热情主动的工作，加上公司总经理及广大员工对我的信任，半年后我又被调到研发部，负责产品的研发及技术的指导工作，面对新的部门，新的工作内容，我感谢领导的栽培，感谢同行对我的信任，同时我对自己更有信心，我不会辜负领导对我的栽培，不会辜负同事对我的信任，也不会对不起广大的养殖朋友，同时我对我的工作又多了一分责任，也增加了我对工作的热情，因为，我知道，产品的质量是企业的生命，产品的疗效是我对广大养殖朋友的最好馈赠。好的产品，好的服务是我的工作宗旨和目标。正如书中所说：“热情是自信的创造者，甚至是胜利和成功的必备工具。热情的力量真的很大，当这股力量被释放出来，并不断的用自己的信心补充能量时，它就会形成一股不可抗拒的力量，足以克服一切困难。没有热情，任何伟大的事业都不可能成功。热情可以使每个人都爱自己的事业，爱自己的工作，甚至爱一起工作的伙伴们。”

　　“敬业的精神非常重要。当一个人生活在责任和义务中时，他就会把工作看做一种快乐。”就拿我的研发工作来说吧，我肩膀上的担子从来没有卸下过，因为我知道我所担任的岗位的重要性，同时我也知道合格的、高疗效的产品是我们大家所需要的，也是我们开发的宗旨。虽然我的担子很重，每天的工作内容虽然无形但却很多，但是我在工作中从来都感觉很快乐，假如突然间有一天我没有工作，我会感到心中很空虚。

　　一个人如果甘于从平凡小事做起，一步一个脚印，踏踏实实，兢兢业业，层层攀升，就一定能快乐工作。不管我们所从事的工作重要与否，都要以一颗热忱、认真的心去对待我们的工作，往往重要岗位的人员及职位的提升，都是你平时工作点滴积累的结果。在工作中，如果你想取得更大的成功，就不要忽略小事。一件大事由众多的小事积累而成，忽略了小事就难成大事从小事开始，逐渐长才干、增智慧，日后才能做大事，从小事中见精神、得认可，赢得人们的信任，才能给你干大事的机会。所以无论我们所从事的工作重要与否，所干的事是大还是小，我们都要认认真真、踏踏实实的干好，只有干好每一件小事，才能够干好大事，才能有干大事的机会。

　　第二章：确立明确的工作目标和计划

　　激励人们前进的，是目标和希望。正因为我有一个投身畜牧，服务畜牧的心，所以我热爱自己的工作，更相信我能干好，干好工作的同时我的薪酬也会相应增加，在我的职业规划生涯中，就如万里长征刚刚迈开了第一步，我的前途是光明的、道路是曲折的，我会不断的的努力，不断的学习，不断的提升自己的工作能力，才会不被社会所淘汰，才能适应竞争激烈的社会潮流，才能一步步的实现自己的目标。

　　你自己的兴趣就是天赋才能。无论我们从事哪一行业，或则选择什么职业，只要你对它有兴趣，你就一定会成功。“当你不是你时，你就待错了地方，扮演了别人，这样不啻于生活在地域，如鸟在水里、鱼在天上。只有努力找出什么是自己，才知那里是自己的天堂。”我对这些话的理解是，假如你感觉你的工作很枯燥，你感觉你很不适合你的工作，你就应该考虑换个工作。如果你感觉你工作中有很多的乐趣，你在完成每一项工作时都很快乐，就证明你找到了自己的天堂。正如书中所说：“选择自己喜爱的工作，这样你自然会感受到工作的快乐了。”

　　制定一个有效的工作计划。每个人的工作都是“先设计后施工”，快乐工作不是一句口号，而是在自己的工作实践中体验，并不断加以调整和完善。我对这句话的理解是我们每个人都要对自己的工作设定一个目标，并加以完善，在完善、在工作的过程中去体验其中的快乐，就拿研发工作来说吧，我们每个月要上什么新产品，也许我们几个月前就开始筹划并不断完善，最终以最满意的产品面市，当一个个好的疗效反馈发到我的手机上时，当有人夸我们的产品好用时，当有人慕名而来找我们的产品时，我的心中是多么的快乐，同时我会带着这种快乐的心情继续努力，继续在工作中寻求快乐。

　　第三章：把握今天，做事追求高效率

　　“管理时间，就是管理快乐。时间不可以缺少，时间不可以替代，时间不可以储存，时间不可以增减，但时间可以管理。”是呀，这句话说得简直太好了，上天赋予我们每一个人的时间是一样的，就如今天是2013年4月19日一样，过了今天，我们这辈子就再也不会再有这一天了，所以我们要管理好我们的每一天，不要使我们宝贵的时间白白流失。工作中的每一天都是有“分秒”所组成，每一分钟中，时间都在无声无息地离开我们。在工作中善用时间，才有高效率。每天的1440分钟如何科学的支配，使它产生更大的效益，的确值得我们好好动一番脑筋。

　　第四章：建立和谐的人际关系

　　“微笑带来好人缘。微笑带来快乐也创造快乐，如果希望工作中常有快乐与春天，那么就在脸上挂着笑容吧，这是我们活在人世间的一大权利。请记住，只有快乐的人才是最后的赢家。在人际交往中，笑容具有强大的威力，微笑是自信的标志，也是礼貌的象征”再比如快乐也是一天，烦恼也是一天，那么我们为什么不快快乐乐的度过每一天呢。当然谁会没有烦恼与忧愁，但是我们的烦恼与忧愁不要总挂在脸上，不要把我们的情绪带到工作中去，我们应该以饱满的热情，满面春风的微笑去对待我们宝贵的每一天，当然好的心情，面带微笑的、饱满的工作热情，肯定会收到你意想不到的好结果。所以要想获得别人的好感，要想得到意向不到的结果，请你真正的微笑吧!!“若想结交更多的朋友，首先要收起那张不讨人喜欢的面孔，赶紧翘起嘴角，放松眉头，用你可爱的笑脸去面对他人，把微笑常挂在脸上，将是你走向成功的一把金钥匙。”

　　赞美是一种有效的力量。小的时候我是在父母、老师的赞美声中长大的，正是他们的一声赞美，才使我有了好的学习成绩，有了好的人际关系。

　　尊重别人是一种修养，一种气度，一种德行。不管是在工作中，还是在生活中，我们都要学会尊重别人，尊重别人的同时也反映了你本人的素质和水平。有一句话是这么说的，如果你想让别人尊重你，那么请你先尊重别人吧。是呀，如果你队别人不尊重，你看不起别人，别人也会不尊重你。

　　“圣经上说：你想要别人怎样对待你，你就要怎样对待别人。只要你付出了真情，朋友就会以真情待你，双方的关系才能得以持续、稳固、健康的发展。”这句话说得太好了，现实生活中就是这样，如果你对别人不好，渴望别人对你好是不可能的。在交往中也一样，你对朋友付出了真情，朋友才会还你真情。

　　与同事相处，以诚为贵。同事之间相处应该诚信诚意，以诚相待，互相尊重，互相谅解，只有诚心合作，才能取得成功，千万不要一意孤行，如果你不把同事放在眼里，同样同事也会不把你放在眼里。

　　团结互助，才会双赢。尤其是团队中，只有团结互助才能赢得双赢，如果凡事都为自己考虑，不为别人考虑，那么慢慢的别人也就不会考虑你了。

　　成为同事的知心朋友。在家靠父母，出外靠朋友，在你的成功的道路上肯定不乏朋友的帮助与支持当然朋友在为难的时候也同样需要你的帮助与支持。有事没事多与朋友聊聊天，体恤一下朋友的难处，尽自己最大的努力去帮助朋友，其实在帮助朋友的同时也在帮助你自己。

　　第五章：不断学习，增强业务技能

　　“我们必须自学成才，学会自我更新，自我充电。工作每天都有新情况、新挑战，你每天都要面对新事物。学习与工作相伴，快乐工作离不开学习。在知识方面的“自我投资”是成功者的一个必备条件。在今天的社会里，文凭虽然能帮你找工作，却不能保证你在这份工作中一定有什么成就。如今重视的是能力，而不是文凭，所以你要继续学习，不断掌握新的知识和能力。”这段文字说得太好了，全是大实话，是呀，文凭只是我们应聘工作的一块敲门砖，你把们敲开了，接下来的工作你能不能胜任呢?这就需要我们在工作当中不断的学习，不断的增强你的技能，你才能不被社会所淘汰，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。“自我充电即是自我进步的需要，也是一笔划算的投资。“活到老，学到老”，在不断变化的时代中，你永远都要充电。

　　“有针对性的学习计划是在工作中快速成功的基础。”知识是无止境的，所以从现在开始，我要制定一个学习计划，脚踏实地的好好工作，努力学习，掌握更多的技能，为以后的工作提供更有力的保障，其实我一直都很热爱学习，通过书上的启迪，我会更加热爱学习。

　　用运动解除烦恼与压力。运动能让人放松，忘记沮伤。除了这些好处外，还能帮助我们培养毅力和耐性。我对这句话体验非常深刻，因为我烦恼的时候或某些问题想不通的时候，我就会去干活，或者是去做大量的体育锻炼，把自己累得筋疲力尽，这时候我所有的烦恼与忧愁都会一扫而空。经验证明，烦恼与压力的最佳“解毒剂”就是运动。 如果你遇到烦恼与压力，你就尽量的多使用肌肉，少用脑筋，其结果将会令你惊讶不已。

　　第七章：保持事业与生活的平衡

　　善于放下包袱，欢乐就会常在。快乐是人生永恒的主题。在压力沉重的时候，你一定要想法快乐。

　　幸福不能用金钱来量化。这句话说的简直太好了，有钱的人生活不一定快乐，但没钱的人生活不一定不快乐。正如书上所说：“幸福不能用金钱去量化，幸福无法用金钱买到，它是蕴藏在人心深处的一种珍贵的感情。

　　最后我衷心的感谢康利集团，给了我工作的平台和机会，我会努力工作，为康利集团的发展添砖加瓦。